真正让隆奥斯站住脚的，是拿手好戏和场上的稳固性。隆奥斯的国籍是挪威，条件够硬，底蕴都在这了。翻隆奥斯的资料，位置是后卫，状态摆在这，反击效率才是命门。
隆奥斯的履历表一条线看完，球队、位置、条件、球衣号都齐了，把这几项串起来看。 想随时核对隆奥斯的球队、位置和数据，收藏本页就够，阵地战磨情绪。 把隆奥斯的履历表过一遍，再看他的赛事就有方向，连胜会掩盖毛病。从进失球看，6进17失，失球多过进球，后防是漏洞。隆奥斯的看点，藏在那些不显眼但很决定性的小选择里。隆奥斯的牵扯有时不在数据里，而在他的站位和牵扯空间。
从近8场看德比郡，1胜0平7负，依次是0-2负西汉姆、2-3负利物浦、1-2负曼联、0-3负曼联、1-0胜水晶宫、0-3负诺丁汉森林、1-2负阿斯顿维拉、1-2负布莱顿。负场偏多，调整是第一课。
隆奥斯的生涯节点，德比郡这一段的发挥会直接牵扯他后面的高度。这一段的隆奥斯，正处在往上走的通道里。德比郡的赛事里，隆奥斯的位置几乎不会空转。隆奥斯在德比郡的价值，不是一两场就能算完的。
主客场拆开看，主场3场、客场5场，主客场成绩值得对比。从后卫这个位置看隆奥斯，他的牵扯在串联、在过渡、在决定性一传。后卫这个位置的隆奥斯，本分是把球队的攻防两端串起来。
